西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差较大。冬季和初春气候干燥，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4-10月为理想，其中5——9是黄金季节。
每年7—8月份是雨季，部份路段会出现泥石流、塌方、泥召等情况，导致车辆无法通过。其中发川藏沿线公路、滇藏一线及中尼公路与阿里线较为严重，自驾车或徒步者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月为宜。
月份一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月
温度6.8
-10.29.2
-6.912.0
-3.215.7
0.9 19.7
5.1 22.5
9.2 21.7
9.9 20.7
9.4 19.6
7.6 16.4
1.4 11.6
-5.0 7.7
-9.1
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